Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle Altenforst Zum Altenforst 12a, TroisdorfWirbelsäulengymnastik hilft dem Körper, durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in eine […]
Herbst- und Halloweenbasteln
AWO Oberlar e.V. Sieglarer Straße 66-68, TroisdorfLiebe Kinder, Eltern und Bastelfreunde, es ist wieder so weit, der Herbst steht vor der Tür und mit ihm die wundervolle Gelegenheit, sich gemeinsam kreativ auszuleben! Die AWO Oberlar lädt […]
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle Altenforst Zum Altenforst 12a, TroisdorfWirbelsäulengymnastik hilft dem Körper, durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in eine […]
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle Altenforst Zum Altenforst 12a, TroisdorfWirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper, durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Burg Wissem Burgallee 1, TroisdorfMontag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf […]
Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Turnhalle Mozartstraße Mozartstraße 4, TroisdorfKleine Bewegung, große Wirkung. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den ganzen Körper und auch den Geist. Ein systematisches Körpertraining, wo einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt […]