Kurse
Kalender von Veranstaltungen
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2 Veranstaltungen,
Body-Fitness
Body-Fitness
Nach der Sommerpause möchtest du dich wieder bewegen und etwas für DICH tun? Hier bringst du deinen Körper in Schwung und machst ihn fit. In der Cardiophase trainierst du Herz-Kreislauf und Beweglichkeit. In der darauffolgenden Phase werden die einzelnen Muskelgruppen in einem Workout trainiert mit besonderem Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Aber auch Rücken […]
Kletter-Abenteuer
Kletter-Abenteuer
Familienprogramm Wenn Kinder klettern, tun sie das im Kleinkindalter meist ganz von allein, ohne dass man es als Erwachsener explizit fördern muss. Oft neigen Eltern eher dazu, aus Angst vor Verletzungen die ersten Kletterversuche des Kindes zu verbieten und zu unterbinden. Andere verhelfen ihren Kindern zu höheren Kletterleistungen, als sie es allein schaffen würden und […]
2 Veranstaltungen,
Von Yoga profitieren
Von Yoga profitieren
Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei neue Kurse an Wissenschaftliche Studien belegen, dass Yoga Nebenwirkungen von Krebstherapien lindern und die Genesung unterstützen kann. Danach reduziert Yoga Stresshormone und Entzündungsprozesse und hilft so, das Wohlbefinden zu steigern. Das lymphatische System wird laut der Studien angeregt, das Immunsystem wird gestärkt. Der Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei […]
YoBaDo
YoBaDo
Programm September 2023 Im September lädt das Familienzentrum Rübkamp zu folgenden Angeboten ein: Für Eltern bieten wir ein "Rund um Paket" für Fragen in Erziehung, Versorgung und Beratung an. Wie z.B.: • Info-Abend "YoBaDo" Kursvorstellung für Eltern Do. 07.09., 19:30 Uhr (Sophie Beielschmidt/ Pinelopi Kyriazi) • Elterncafé mit Vorstellung der Erziehungsberatungsstelle Do. 14.09., 08:30 - […]
1 Veranstaltung,
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Ab dem 14. Oktober wird von Peter Bahn wieder ein Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50 vorgestellt, bekannt und begleitet durch die Presse und WDR Lokalzeit Bonn. Er wird wieder samstags von 10 bis 12 Uhr in unserem Vereinsheim, Kerschensteiner Straße, Sieglar (im Gelände der Gertrud-Koch-Gesamtschule) stattfinden. Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen ab 50, sowie erwachsene Menschen […]
1 Veranstaltung,
Von Yoga profitieren
Von Yoga profitieren
Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei neue Kurse an Wissenschaftliche Studien belegen, dass Yoga Nebenwirkungen von Krebstherapien lindern und die Genesung unterstützen kann. Danach reduziert Yoga Stresshormone und Entzündungsprozesse und hilft so, das Wohlbefinden zu steigern. Das lymphatische System wird laut der Studien angeregt, das Immunsystem wird gestärkt. Der Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei […]
1 Veranstaltung,
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Ab dem 14. Oktober wird von Peter Bahn wieder ein Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50 vorgestellt, bekannt und begleitet durch die Presse und WDR Lokalzeit Bonn. Er wird wieder samstags von 10 bis 12 Uhr in unserem Vereinsheim, Kerschensteiner Straße, Sieglar (im Gelände der Gertrud-Koch-Gesamtschule) stattfinden. Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen ab 50, sowie erwachsene Menschen […]
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Von Yoga profitieren
Von Yoga profitieren
Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei neue Kurse an Wissenschaftliche Studien belegen, dass Yoga Nebenwirkungen von Krebstherapien lindern und die Genesung unterstützen kann. Danach reduziert Yoga Stresshormone und Entzündungsprozesse und hilft so, das Wohlbefinden zu steigern. Das lymphatische System wird laut der Studien angeregt, das Immunsystem wird gestärkt. Der Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei […]
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Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Ab dem 14. Oktober wird von Peter Bahn wieder ein Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50 vorgestellt, bekannt und begleitet durch die Presse und WDR Lokalzeit Bonn. Er wird wieder samstags von 10 bis 12 Uhr in unserem Vereinsheim, Kerschensteiner Straße, Sieglar (im Gelände der Gertrud-Koch-Gesamtschule) stattfinden. Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen ab 50, sowie erwachsene Menschen […]
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Von Yoga profitieren
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Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei neue Kurse an Wissenschaftliche Studien belegen, dass Yoga Nebenwirkungen von Krebstherapien lindern und die Genesung unterstützen kann. Danach reduziert Yoga Stresshormone und Entzündungsprozesse und hilft so, das Wohlbefinden zu steigern. Das lymphatische System wird laut der Studien angeregt, das Immunsystem wird gestärkt. Der Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei […]
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Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Ab dem 14. Oktober wird von Peter Bahn wieder ein Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50 vorgestellt, bekannt und begleitet durch die Presse und WDR Lokalzeit Bonn. Er wird wieder samstags von 10 bis 12 Uhr in unserem Vereinsheim, Kerschensteiner Straße, Sieglar (im Gelände der Gertrud-Koch-Gesamtschule) stattfinden. Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen ab 50, sowie erwachsene Menschen […]
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Von Yoga profitieren
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Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei neue Kurse an Wissenschaftliche Studien belegen, dass Yoga Nebenwirkungen von Krebstherapien lindern und die Genesung unterstützen kann. Danach reduziert Yoga Stresshormone und Entzündungsprozesse und hilft so, das Wohlbefinden zu steigern. Das lymphatische System wird laut der Studien angeregt, das Immunsystem wird gestärkt. Der Verein "Leben mit Krebs" bietet zwei […]
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Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50
Ab dem 14. Oktober wird von Peter Bahn wieder ein Selbstverteidigungskurs für Menschen ab 50 vorgestellt, bekannt und begleitet durch die Presse und WDR Lokalzeit Bonn. Er wird wieder samstags von 10 bis 12 Uhr in unserem Vereinsheim, Kerschensteiner Straße, Sieglar (im Gelände der Gertrud-Koch-Gesamtschule) stattfinden. Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen ab 50, sowie erwachsene Menschen […]