Tanztee für alle Spicher Senior*innen
Seniorenhaus Hermann-Josef Lascheid Asselbachstr.14, Troisdorf, NRW, DeutschlandEin neues kostenfreies Angebot in Spich Bis ins hohe Alter gibt es viele Möglichkeiten zur körperlichen Bewegung, dazu gehört auch das Tanzen. Bei bekannter Musik kann jeder in Erinnerung schwelgen und das Tanzen seniorengerecht genießen, egal ob im Kreis als Paar, im Sitzen, mit Rollator, oder im Rollstuhl. Es gibt genügend Zeit um eine Tanzpause […]
Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Turnhalle Mozartstraße Mozartstraße 4, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandKleine Bewegung, große Wirkung. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den ganzen Körper und auch den Geist. Ein systematisches Körpertraining, wo einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Dabei wird die Atmung mit der Bewegung koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Durch die Aktivierung des Körperzentrums werden Taille […]
Jazz im Kunsthaus – Anette von Eichel
Kunsthaus Troisdorf Mülheimer Straße 23, Troisdorf, NRW, DeutschlandAm Vorabend des Tages der Deutschen Einheit trifft sich die Troisdorfer Jazzgemeinde im Kunsthaus, Mülheimer Str. 23, 53840 Troisdorf, zur Jazz-Session. Um 19.30 Uhr steht die Sängerin Anette von Eichel, Professorin für Jazzgesang an der Musikhochschule in Köln, auf der Bühne. Die Künstlerin hat gerade ihre neue CD veröffentlicht, auf der sie persönliche Songs mit […]
Preisskat für den guten Zweck
Cafe & Cocktailbar SANTANA Hauptstraße 75, Troisdorf, NRW, DeutschlandSeit nun 25 Jahren findet der Preisskat für den guten Zweck statt. Im privaten Partykeller von Gerd Nettekoven hat alles angefangen. Die FC Freunde Spich laden wieder alle skatbegeisterte Spieler und Spielerinnen zum Jubiläums-Skat und "Reizen" für die gute Sache ein. Wann: Am 3. Oktober (Tag der Deutschen Einheit) Wo: Cafe & Cocktailbar SANTANA, Hauptstraße […]
Seit 25 Jahren – Preisskat für den guten Zweck
Cafe & Cocktailbar SANTANA Hauptstraße 75, Troisdorf, NRW, DeutschlandSeit nun 25 Jahren findet der Preisskat für den guten Zweck statt. Im privaten Partykeller von Gerd Nettekoven hat alles angefangen. Die FC Freunde Spich laden wieder alle skatbegeisterte Spieler und Spielerinnen zum Jubiläums-Skat und "Reizen" für die gute Sache ein. Wann: Am 3. Oktober (Tag der Deutschen Einheit) Wo: Cafe & Cocktailbar SANTANA, Hauptstraße […]
Yoga Kurse
Grundschule Troisdorf-Bergheim Glockenstraße 64, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandDie Übungen aus dem Hatha-Yoga werden im Rhythmus des eigenen Atems eingenommen, sind oft fließend, teils ineinander übergehend. Die wohltuende Wirkung ergibt sich aus der Konzentration auf den eigenen Körper und Atem, die sanfte Vertiefung des Atems und das Verweilen im Augenblick. Die Übungsstunde wird durch eine kleine Stillephase und einen Sinnspruch abgerundet. Leitung: Birgit […]
Neu im TSK-Sankt Augustin
Schnupperkurs Stepptanz "Stepptanz, wenn der Rhythmus direkt in den Füßen geht" Möchten Sie es mal ausprobieren? Der Schnupperkurs in American Tap Dance unter der Leitung von Petra Pickert startet am Dienstag, 8. August. An drei Terminen jeweils dienstags (8., 15. und 22. August) können Sie von 18 bis 19 Uhr im Haus Buisdorf, Oberdorfstraße 45 […]
Body-Fitness
Turnhalle Ketteler Str. Troisdorf, NRW, DeutschlandNach der Sommerpause möchtest du dich wieder bewegen und etwas für DICH tun? Hier bringst du deinen Körper in Schwung und machst ihn fit. In der Cardiophase trainierst du Herz-Kreislauf und Beweglichkeit. In der darauffolgenden Phase werden die einzelnen Muskelgruppen in einem Workout trainiert mit besonderem Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Aber auch Rücken […]
Tageswanderung – Runde von Rengsdorf mit Apfelweg
Abfahrt Kirche Maria Königin Blücherstr. 44, Troisdorf, NRW, DeutschlandWanderfreunde Rhein-Sieg e.V. - Troisdorf Mittwoch, 4. Oktober Runde von Rengsdorf mit Apfelweg (A/B, ca. 250 Höhenmeter). Anmeldung bitte bis zum 03. Oktober, 11 Kilometer, Wanderführerin Greta Schell-Koch, Tel. 02241 9766271 oder 0157 82270854, Abfahrt um 9.30 Uhr mit dem Auto von der Kirche Maria Königin (Blücherstr.) in Troisdorf Donnerstag, 5. Oktober Fürstenweg ab Altwied […]
Handarbeitstreffen
AWO Oberlar e.V. Sieglarer Straße 66-68, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandAlle 14 Tage im Wechsel mit dem ReparaturCafé findet bei uns mittwochs von 15 bis 18 Uhr ein Handarbeitstreff statt. Eingeladen sind alle Menschen, die Lust haben, bei einer Tasse Kaffee ihrem Hobby in netter Runde zusammen nachzugehen. Egal ob Nähen, Stricken, Häkeln, Sticken usw. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach spontan reinkommen. Termine: 9. […]
Lebensmittelsammlungen der Troisdorfer Tafel
Lebensmittelsammlung - Pfarrer-Kenntemich-Platz Pfarrer-Kenntemich-Platz 25, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandPfarrer-Kenntemich-Platz 25 in Troisdorf - jeden ersten Mittwoch im Monat Die Troisdorfer Tafel ist ein Projekt des SKM - Katholischer Verein für soziale Dienste im Rhein-Sieg-Kreis e. V. und verteilt Lebensmittel an bedürftige Siegburger und Troisdorfer Bürger. Am Mittwoch, 5. Juli, können Freunde und Förderer der Troisdorfer Tafel in der Zeit von 16 bis 19 […]
Musikkarussell Musikschule Troisdorf
Musikschule Troisdorf Römerstraße 61, Troisdorf, NRW, DeutschlandDas Musikkarussell dreht sich weiter Posaune, Violine, Oboe und Percussion Das beliebte Musikkarussell der städtischen Musikschule Troisdorf geht nach den Sommerferien ab Mitte August wieder in die nächste Runde! Ab dem 16.08.2023 können Kinder im vierwöchigen Wechsel (mittwochs 17.00 Uhr) ihr Lieblingsinstrument herausfinden. Unter der fachmännischen Anleitung der Instrumentallehrer*innen werden Kinder ab sechs Jahren, bis […]