Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle Altenforst Zum Altenforst 12a, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandWirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper, durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in eine aktive Haltung. Es sind nur noch wenige Plätze frei in folgenden Kursen: • ab Montag, 14. August, um 8, 9 und 10 Uhr in […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Burg Wissem Burgallee 1, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandMontag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Turnhalle Mozartstraße Mozartstraße 4, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandKleine Bewegung, große Wirkung. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den ganzen Körper und auch den Geist. Ein systematisches Körpertraining, wo einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Dabei wird die Atmung mit der Bewegung koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Durch die Aktivierung des Körperzentrums werden Taille […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Burg Wissem Burgallee 1, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandMontag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Pensionärsvereinigung Troisdorf Dynamit Nobel AG/HT Troplast AG
StadtBierhaus Troisdorf Hippolytusstraße 24, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandDas nächste Treffen findet am Dienstag, 10. Oktober, um 15 Uhr im StadtBierhaus Troisdorf am Fischerplatz statt. Wir würden uns sehr über eine zahlreiche Teilnahme freuen. PVT-Vorstand Wilbert Schmitz
Yoga Kurse
Grundschule Troisdorf-Bergheim Glockenstraße 64, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandDie Übungen aus dem Hatha-Yoga werden im Rhythmus des eigenen Atems eingenommen, sind oft fließend, teils ineinander übergehend. Die wohltuende Wirkung ergibt sich aus der Konzentration auf den eigenen Körper und Atem, die sanfte Vertiefung des Atems und das Verweilen im Augenblick. Die Übungsstunde wird durch eine kleine Stillephase und einen Sinnspruch abgerundet. Leitung: Birgit […]
Lesung “Dusty Till The End”
AWO Troisdorf-Mitte Wilhelm-Hamacher-Platz 12, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandWir freuen uns, Ihnen am 10. Oktober um 18 Uhr eine junge Autorin vorstellen zu dürfen. Sie wird uns aus ihrem ersten Buch: "Dusty Till The End" einige Passagen vorlesen. Giulia Kurth wurde 2005 in Troisdorf geboren. Durch Unterstützung von Familie und Freunden fing sie bereits neben der Schule an, ihren ersten Roman zu schreiben, […]
Neu im TSK-Sankt Augustin
Schnupperkurs Stepptanz "Stepptanz, wenn der Rhythmus direkt in den Füßen geht" Möchten Sie es mal ausprobieren? Der Schnupperkurs in American Tap Dance unter der Leitung von Petra Pickert startet am Dienstag, 8. August. An drei Terminen jeweils dienstags (8., 15. und 22. August) können Sie von 18 bis 19 Uhr im Haus Buisdorf, Oberdorfstraße 45 […]
Body-Fitness
Turnhalle Ketteler Str. Troisdorf, NRW, DeutschlandNach der Sommerpause möchtest du dich wieder bewegen und etwas für DICH tun? Hier bringst du deinen Körper in Schwung und machst ihn fit. In der Cardiophase trainierst du Herz-Kreislauf und Beweglichkeit. In der darauffolgenden Phase werden die einzelnen Muskelgruppen in einem Workout trainiert mit besonderem Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Aber auch Rücken […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Burg Wissem Burgallee 1, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandMontag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Musikkarussell Musikschule Troisdorf
Musikschule Troisdorf Römerstraße 61, Troisdorf, NRW, DeutschlandDas Musikkarussell dreht sich weiter Posaune, Violine, Oboe und Percussion Das beliebte Musikkarussell der städtischen Musikschule Troisdorf geht nach den Sommerferien ab Mitte August wieder in die nächste Runde! Ab dem 16.08.2023 können Kinder im vierwöchigen Wechsel (mittwochs 17.00 Uhr) ihr Lieblingsinstrument herausfinden. Unter der fachmännischen Anleitung der Instrumentallehrer*innen werden Kinder ab sechs Jahren, bis […]
Tauschtreffen der Siegburger Briefmarkenfreunde
Restaurant Kubana Zeithstraße 100, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, DeutschlandDer Siegburger Briefmarkenfreunde e.V. (SBF), der mit 120 Mitgliedern stärkste Verein des Rheinlandes, meldet die anstehenden Tauschtreffen. 17.15 Uhr, Restaurant Kubana, Zeithstraße 100, 53721 Siegburg: Tausch und Nachlassberatung Veranstalter: Siegburger Briefmarkenfreunde SBF Weitere Termine 26. Juli 9. August, 23. August 13. September, 27. September 11. Oktober, 25. Oktober 8. November, 22. November 13. Dezember