Veranstaltungsserie Yoga Kurse

Yoga Kurse

Grundschule Troisdorf-Bergheim Glockenstraße 64, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Die Ãœbungen aus dem Hatha-Yoga werden im Rhythmus des eigenen Atems eingenommen, sind oft fließend, teils ineinander übergehend. Die wohltuende Wirkung ergibt sich aus der Konzentration auf den eigenen Körper […]

Gymnastik für Senioren

Städt. Familienzentrum Reichensteinstraße Troisdorf, NRW, Deutschland

Das Städtische Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, bietet unter der Leitung von Silvia Sandfort Gehirn für die Zielgruppe 60+. Ältere Menschen versuchen das Sturzrisiko häufig zu vermindern, indem sie […]

Wirbelsäulengymnastik

Turnhalle Matthias-Langen-Straße Matthias-Langen-Straße 9, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Troisdorfer TV - aktuell Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm, Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und […]