Neuer Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Troisdorfer Turnverein 1891 e.V. Frankfurter Straße 38, TroisdorfWoche von Veranstaltungen
Neuer Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Neuer Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Kleine Bewegung, große Wirkung. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den ganzen Körper und auch den Geist. Ein systematisches Körpertraining, in dem einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Dabei wird die Atmung mit der Bewegung koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Durch die Aktivierung des Körperzentrums werden […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Büchermäuse in der Stadtbibliothek
Büchermäuse in der Stadtbibliothek
Schnuller raus, Bilder ansehen und lesen! Bei den Troisdorfer "Büchermäusen" geht es in fünf Treffen spielerisch in der Stadtbibliothek City Center um Sprache, Bilder und Sinneswahrnehmung beim Vorlesen. Es werden praktische Tipps für eine erfolgreiche Lesefrühförderung vermittelt und neue Bilderbücher vorgestellt. Das Angebot ist für Kinder im Alter von 1-2 Jahren mit einem Elternteil vorgesehen. […]
Yoga Kurse
Yoga Kurse
Die Ãœbungen aus dem Hatha-Yoga werden im Rhythmus des eigenen Atems eingenommen, sind oft fließend, teils ineinander übergehend. Die wohltuende Wirkung ergibt sich aus der Konzentration auf den eigenen Körper und Atem, die sanfte Vertiefung des Atems und das Verweilen im Augenblick. Die Ãœbungsstunde wird durch eine kleine Stillephase und einen Sinnspruch abgerundet. Leitung: Birgit […]
Mehrsprachiges Singen im Mehrgenerationenhaus
Mehrsprachiges Singen im Mehrgenerationenhaus
Singen ist gesund und macht glücklich(er) Wussten Sie schon, dass Singen nicht nur gesund ist, sondern auch glücklicher macht? Aus diesem Grund findet ab sofort jeden Dienstag von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr eine "offene" Gesangsrunde im Mehrgenerationenhaus "Haus International" in Troisdorf (Friedrich-Wilhelms-Hütte) statt. In dieser Gesangsrunde werden Lieder aus verschiedenen Musikrichtungen und in verschiedenen […]
Neu im TSK-Sankt Augustin
Neu im TSK-Sankt Augustin
Schnupperkurs Stepptanz "Stepptanz, wenn der Rhythmus direkt in den Füßen geht" Möchten Sie es mal ausprobieren? Der Schnupperkurs in American Tap Dance unter der Leitung von Petra Pickert startet am Dienstag, 8. August. An drei Terminen jeweils dienstags (8., 15. und 22. August) können Sie von 18 bis 19 Uhr im Haus Buisdorf, Oberdorfstraße 45 […]
Präventionskurs Nordic Walking
Präventionskurs Nordic Walking
Gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training mit Nordic Walking Ein Ganzkörpertraining in der freien Natur und zu jeder Jahreszeit, denn nur mit optimaler Technik wird aus "Gehen mit Stöcken" Nordic Walking. Der Stock steuert die Bewegung und somit wird Nordic Walking eine attraktive Form des Gehens im Alter. Der Kurs besteht aus 10 Einheiten á 90 Minuten. Maximal 10 […]
Kundolini Yoga – das Yoga des Bewusstseins
Kundolini Yoga – das Yoga des Bewusstseins
Kundolini-Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der hunderte Ãœbungsreihen mit den unterschiedlichsten Schwerpunkten bietet. Gesundheit und Zufriedenheit sind die Ziele dieses ganzheitlichen Yogawegs. Tiefenentspannungen, Mundras und Meditationen runden den Anspruch ab, Yoga des Bewusstseins zu sein. • Yoga ist Entspannung und Energie. • Yoga ist Neugier auf mich. • Yoga ist Zugang zur Spiritualität. • Yoga […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Entspannung für Mütter und Kinder
Entspannung für Mütter und Kinder
Von Mittwoch, 10. April bis 12. Juni, jeweils von 16 bis 17 Uhr, findet im Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, ein Entspannungs-Kurs für Mütter mit ihren Babys von vier bis zwölf Monaten, statt. Silvia Sandfort leitet Mamas mit ihrem Nachwuchs durch Entspannungsübungen zum eigenen Wohlbefinden und das der Babys. Im Kurs werden die eigenen […]
Kreiswettbewerb “Unser Dorf hat Zukunft” – Tipps für die Vorbereitung und Durchführung
Kreiswettbewerb “Unser Dorf hat Zukunft” – Tipps für die Vorbereitung und Durchführung
Noch bis Dienstag, 30. April, können sich Dorfgemeinschaften oder Dorf- und Heimatvereine für den 24. Wettbewerb des Rhein-Sieg-Kreises "Unser Dorf hat Zukunft" bewerben. Hierbei haben auch dieses Jahr wieder viele Dörfer und Dorfgemeinschaften auf Kreisebene die Chance zu zeigen, dass ihr Dorf zukunftsfähig, motiviert oder engagiert ist. Sie fördern damit ihre Entwicklung, Innovation oder ihre […]
Gymnastik für Senioren
Gymnastik für Senioren
Das Städtische Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, bietet unter der Leitung von Silvia Sandfort Gehirn für die Zielgruppe 60+. Ältere Menschen versuchen das Sturzrisiko häufig zu vermindern, indem sie sich auf das Vermeiden von Bewegung konzentrieren. Ein Trugschluss, denn vor allem die Bewegung verringert die Sturzgefahr. Ab Mittwoch, 10. April finden jeweils von 17.15 […]
Selbstbehauptungskurs für Frauen
Selbstbehauptungskurs für Frauen
Der Troisdorfer Turnverein bietet einen Selbstbehauptungskurs für Frauen an. Ziele dieses Kurses sind: Gestärktes Selbstbewusstsein Risikobewusstsein und Multitasking Verbesserte Reflexe und Fitness Reduzierung von Angstgefühl in Dunkelheit und fremder Umgebung. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, dann bist Du bei uns genau richtig. Unser Kursangebot über 4 Einheiten beginnt am 10. April mittwochs von 19 bis […]
Elternkurs der Kita Am Krausacker
Elternkurs der Kita Am Krausacker
Online-Veranstaltung zum Thema Erziehung Die DRK Familienbildung Rhein-Sieg bietet jeweils mittwochs, ab dem 10. Januar 2024, von 19.30 bis 21.45 Uhr, ein Online-Seminar für Eltern mit dem Titel "Kess erziehen" an. Der Kurs richtet sich an Väter und Mütter mit Kindern im Alter von zwei bis elf Jahren und läuft bis einschließlich 7. Februar 2024. […]
Endlich Schulkind?!
Endlich Schulkind?!
Online-Elternabend zum Ãœbergang vom Kindergarten in die Schulzeit Bereits Monate vor dem ersten Schultag beginnt der Ãœbergang vom Kindergartenkind zum Schulkind. Diese Veränderungen betreffen die gesamte Familie. Eine aktive Auseinandersetzung mit diesem Prozess kann Unsicherheiten erheblich reduzieren und Eltern sowie dem Kind den Start ins Schulleben erleichtern. An dem digitalen Elternabend möchten die Diplom-Psychologinnen Sara […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Tanzen – ein neues Hobby für Sie?
Tanzen – ein neues Hobby für Sie?
Wer hat Lust, sich bei schöner Musik körperlich fit zu halten? Wir laden Sie ganz herzlich dazu ein. Tanzen ist Träumen mit den Beinen. Tanzen schenkt mehr Freude am Leben. Tanzen ist gesund und hält Herz und Kreislauf in Schwung. Tanzen trainiert das Gedächtnis und gelingt selbst dann, wenn man in jungen Jahren nicht getanzt […]
Informationsveranstaltung zur Nachbarschaftshilfe
Informationsveranstaltung zur Nachbarschaftshilfe
Ab dem 01. Januar 2024 haben sich die Zugangsvoraussetzungen für die Nachbarschaftshilfe geändert. Die Mitarbeitenden des Mehrgenerationenhauses "Haus International" der Stadt Troisdorf, der Senioren- und Pflegeberatung sowie der Fachstelle Bürgerschaftliches Engagement laden Nachbarschaftshelfer*innen sowie Interessierte zu einer Informationsveranstaltung rund um dieses Thema ein: Termin: Donnerstag, 25. April, 17 bis 18.30 Uhr; im Mehrgenerationenhaus "Haus International", […]
Zumba-Kurs
Zumba-Kurs
Am 18. April beginnt der neue Zumbakurs. Wenn du gern tanzt, einen Kurs suchst, bei dem du eine Stunde lang aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst und gutes Training mit Spaß und Abwechslung schätzt, bist du hier richtig. Der Kurs dauert zehn Wochen und findet donnerstags vom 18. April bis zum 4. Juli jeweils von 20 […]
PAULINE RÉAGE
PAULINE RÉAGE
Kunsthaus Troisdorf 20:00 - 21:30 Uhr | 25. April 2024 Bandleaderin Anne Munka ist Sängerin, Komponistin und Dichterin. Seit Jahren bildet das Erforschen der improvisatorischen, kommunikativen und kompositorischen Möglichkeiten im Spannungsfeld zwischen Klangkunst, Musik und Literatur einen Kernaspekt ihrer Arbeit. In Munkas Quartett "Pauline Réage" kulminieren nun die gesammelten Stärken und Erfahrungen ihrer kontrastreichen, künstlerischen […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
AWO Troisdorf-Mitte – Nähkurs
AWO Troisdorf-Mitte – Nähkurs
Wir für Euch mit Herz Erinnerung an unseren kreativen Nähkurs mit Herrn Rainhard Schulz, der jeden Freitag von 10 bis 12 Uhr in der Begegnungsstätte am Wilhelm-Hamacher-Platz 12 stattfindet. Sollten Sie bereits eine Nähmaschine haben, so bringen Sie diese bitte mit. Und für diejenigen, die keine eigene haben, stellen wir gerne unsere hausinternen Nähmaschinen zur […]
Von Nord nach West 2023!
Von Nord nach West 2023!
An den vier Freitagen im Juli um 19 Uhr in Troisdorf auf dem Fischerplatz Großartige Straßentheaterkünstler und -künstlerinnen präsentieren erneut ihre brandneuen ausgeklügelten Shows vor Troisdorfer Publikum noch vor der Premiere. Diese Idee hat so viele Darbietende auch über die Landesgrenzen hinaus begeistert, so dass die Beteiligung inzwischen international ist. In diesem Jahr zeigen auch […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Spannende Stadtführungen im April und Mai
Spannende Stadtführungen im April und Mai
Entdecken Sie Troisdorf Die Stadt Troisdorf lädt Einheimische und Besucherinnen dazu ein, die reiche Geschichte und kulturelle Vielfalt der Region durch eine Serie von Stadtführungen zu erkunden. Von antiken Wurzeln bis zur modernen Kunstszene bietet das Programm für jeden etwas. Am Samstag, den 20. April, startet eine etwa zweistündige Stadtführung unter der Leitung von Werner […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Kindersachenflohmarkt in der Kita Schatzkiste
Kindersachenflohmarkt in der Kita Schatzkiste
Termin vormerken und vorbeischauen Am 28. April von 11 bis 15 Uhr veranstaltet der Förderverein der Kita Schatzkiste in den Räumlichkeiten der Kita wieder einen Kindersachenflohmarkt. Verkauft werden Baby- und Kinderkleidung für Jungen und Mädchen, Spielzeug sowie Baby- und Kinderausstattung. Für das leibliche Wohl wird mit Kaffee, Kuchen und Waffeln gesorgt sein. Alle Einnahmen kommen […]
Kindersachenflohmarkt in der Kita Schatzkiste am 28. April
Kindersachenflohmarkt in der Kita Schatzkiste am 28. April
Der Förderverein der Kita Schatzkiste in Spich freut sich über zahlreiche Besucher des Kindersachenflohmarktes am 28. April in der Zeit von 11 bis 15 Uhr. Angeboten wird alles von Baby- und Kinderkleidung über Spielzeug sowie Baby- und Kinderausstattung. Für das leibliche Wohl ist mit Kuchen, Waffeln und Kaffee gesorgt (auch zum Mitnehmen). Alle Einnahmen kommen […]
Soul, Blues, Pop
Soul, Blues, Pop
Jahreskonzert der TroJazz-Bigband Am 28. April findet in diesem Jahr wie gewohnt in Sieglar im Saal Zur Küz das Konzert der Troisdorfer Bigband TroJazz statt. Kein Nachmittag für Couchpotatoes, denn Groove, Sound und Rhythmus werden das Publikum nicht ruhig auf ihren Stühlen sitzen lassen. Neben der vierköpfigen Rhythmusgruppe werden vier Posaunen, fünf Trompeten und sieben […]