Neuer Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Troisdorfer Turnverein 1891 e.V. Frankfurter Straße 38, TroisdorfWoche von Veranstaltungen
Neuer Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Neuer Pilateskurs – Ganzkörpertraining mit Pilates
Kleine Bewegung, große Wirkung. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den ganzen Körper und auch den Geist. Ein systematisches Körpertraining, in dem einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Dabei wird die Atmung mit der Bewegung koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Durch die Aktivierung des Körperzentrums werden […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Themenvormittag zu Baby- und Kleinkinderschlaf
Themenvormittag zu Baby- und Kleinkinderschlaf
Das Städtische Familienzentrum Am Krausacker 2, 53844 Troisdorf, veranstaltet am Dienstag, 04. Juni, zwischen 9.30 und 11.45 Uhr einen Themenvormittag. Referentin Kathrin Hammer (Familienbegleiterin) referiert zu den Punkten: • Was bedeutet Schlaf für ein Kind? • Wann sollte es alleine schlafen? • Wann schläft es endlich durch? • Wie können Eltern eine entspannte Schlafsituation schaffen? […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Büchermäuse in der Stadtbibliothek
Büchermäuse in der Stadtbibliothek
Schnuller raus, Bilder ansehen und lesen! Bei den Troisdorfer "Büchermäusen" geht es in fünf Treffen spielerisch in der Stadtbibliothek City Center um Sprache, Bilder und Sinneswahrnehmung beim Vorlesen. Es werden praktische Tipps für eine erfolgreiche Lesefrühförderung vermittelt und neue Bilderbücher vorgestellt. Das Angebot ist für Kinder im Alter von 1-2 Jahren mit einem Elternteil vorgesehen. […]
Yoga Kurse
Yoga Kurse
Die Ãœbungen aus dem Hatha-Yoga werden im Rhythmus des eigenen Atems eingenommen, sind oft fließend, teils ineinander übergehend. Die wohltuende Wirkung ergibt sich aus der Konzentration auf den eigenen Körper und Atem, die sanfte Vertiefung des Atems und das Verweilen im Augenblick. Die Ãœbungsstunde wird durch eine kleine Stillephase und einen Sinnspruch abgerundet. Leitung: Birgit […]
Mehrsprachiges Singen im Mehrgenerationenhaus
Mehrsprachiges Singen im Mehrgenerationenhaus
Singen ist gesund und macht glücklich(er) Wussten Sie schon, dass Singen nicht nur gesund ist, sondern auch glücklicher macht? Aus diesem Grund findet ab sofort jeden Dienstag von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr eine "offene" Gesangsrunde im Mehrgenerationenhaus "Haus International" in Troisdorf (Friedrich-Wilhelms-Hütte) statt. In dieser Gesangsrunde werden Lieder aus verschiedenen Musikrichtungen und in verschiedenen […]
Neu im TSK-Sankt Augustin
Neu im TSK-Sankt Augustin
Schnupperkurs Stepptanz "Stepptanz, wenn der Rhythmus direkt in den Füßen geht" Möchten Sie es mal ausprobieren? Der Schnupperkurs in American Tap Dance unter der Leitung von Petra Pickert startet am Dienstag, 8. August. An drei Terminen jeweils dienstags (8., 15. und 22. August) können Sie von 18 bis 19 Uhr im Haus Buisdorf, Oberdorfstraße 45 […]
Präventionskurs Nordic Walking
Präventionskurs Nordic Walking
Gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training mit Nordic Walking Ein Ganzkörpertraining in der freien Natur und zu jeder Jahreszeit, denn nur mit optimaler Technik wird aus "Gehen mit Stöcken" Nordic Walking. Der Stock steuert die Bewegung und somit wird Nordic Walking eine attraktive Form des Gehens im Alter. Der Kurs besteht aus 10 Einheiten á 90 Minuten. Maximal 10 […]
Kundolini Yoga – das Yoga des Bewusstseins
Kundolini Yoga – das Yoga des Bewusstseins
Kundolini-Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der hunderte Ãœbungsreihen mit den unterschiedlichsten Schwerpunkten bietet. Gesundheit und Zufriedenheit sind die Ziele dieses ganzheitlichen Yogawegs. Tiefenentspannungen, Mundras und Meditationen runden den Anspruch ab, Yoga des Bewusstseins zu sein. • Yoga ist Entspannung und Energie. • Yoga ist Neugier auf mich. • Yoga ist Zugang zur Spiritualität. • Yoga […]
We are with you: Schwangerenberatung bietet neue Staffel
We are with you: Schwangerenberatung bietet neue Staffel
Die Schwangeren- und Schwangerschaftskonfliktberatung der Diakonie und die Evangelische Erwachsenenbildung An Sieg und Rhein unterstützen (werdende) Mütter und Väter mit einer neuen Staffel der Online-Reihe "We are with you". An sechs Abenden beantworten Expertinnen typische Familienthemen und Anliegen junger Eltern. Ungewöhnlich ist in diesem Jahr der Auftakt: Dank der Initiative eines Pfarrteams gibt es erstmals […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Trauerbegleitung – ein Angebot des Hospizdienstes Sankt Klara in Troisdorf
Trauerbegleitung – ein Angebot des Hospizdienstes Sankt Klara in Troisdorf
Trauerwanderungen und offener Trauertreff Trauer ist der Preis, den wir zahlen, wenn wir den Mut haben, andere zu lieben. Einmal im Monat machen sich Trauernde gemeinsam auf den Weg, um über Trauer zu sprechen, zuzuhören, den Schmerz, aber auch hoffnungsvolle Sichtweisen zu teilen. Es tut gut, in der Trauer nicht allein zu sein. Der Austausch […]
Entspannung für Mütter und Kinder
Entspannung für Mütter und Kinder
Von Mittwoch, 10. April bis 12. Juni, jeweils von 16 bis 17 Uhr, findet im Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, ein Entspannungs-Kurs für Mütter mit ihren Babys von vier bis zwölf Monaten, statt. Silvia Sandfort leitet Mamas mit ihrem Nachwuchs durch Entspannungsübungen zum eigenen Wohlbefinden und das der Babys. Im Kurs werden die eigenen […]
Lebensmittelsammlungen der Troisdorfer Tafel
Lebensmittelsammlungen der Troisdorfer Tafel
Pfarrer-Kenntemich-Platz 25 in Troisdorf - jeden ersten Mittwoch im Monat Die Troisdorfer Tafel ist ein Projekt des SKM - Katholischer Verein für soziale Dienste im Rhein-Sieg-Kreis e. V. und verteilt Lebensmittel an bedürftige Siegburger und Troisdorfer Bürger. Am Mittwoch, 5. Juli, können Freunde und Förderer der Troisdorfer Tafel in der Zeit von 16 bis 19 […]
Gymnastik für Senioren
Gymnastik für Senioren
Das Städtische Familienzentrum Reichensteinstraße, 53844 Troisdorf, Reichensteinstraße 53, bietet unter der Leitung von Silvia Sandfort Gehirn für die Zielgruppe 60+. Ältere Menschen versuchen das Sturzrisiko häufig zu vermindern, indem sie sich auf das Vermeiden von Bewegung konzentrieren. Ein Trugschluss, denn vor allem die Bewegung verringert die Sturzgefahr. Ab Mittwoch, 10. April finden jeweils von 17.15 […]
Deutsches Steuersystem und Sozialabgaben
Deutsches Steuersystem und Sozialabgaben
Infoveranstaltungen im Mehrgenerationenhaus "Haus International" Sie haben Fragen zur richtigen Steuerklasse, zum Beantragen der eTIN oder zur Abgabe Ihrer Steuererklärung? Dann sind Sie herzlich zu unseren Informationsveranstaltungen eingeladen! Hier erhalten Sie wichtige Grundlagen, um im deutschen Steuersystem den Ãœberblick zu behalten und sicherzustellen, dass Sie nicht mehr Steuern zahlen, als nötig ist. Die Referentin, Frau […]
Klinik Im Wingert: Probleme mit Alkohol, Medikamenten, Cannabis oder Amphetaminen?
Klinik Im Wingert: Probleme mit Alkohol, Medikamenten, Cannabis oder Amphetaminen?
Herzliche Einladung zu einer Infoveranstaltung Ãœber die Möglichkeit einer ganztägig ambulanten Rehabilitation bei Suchtproblemen informiert die Klinik Im Wingert regelmäßig jeweils am ersten Mittwoch des Monats. Die nächste Infoveranstaltung findet am Mittwoch, 6. Dezember, um 17.30 Uhr in den Räumen der Klinik Im Wingert, Im Wingert 9, 53115 Bonn statt. Ausführliche Informationen über die Tagesklinik […]
Elternkurs der Kita Am Krausacker
Elternkurs der Kita Am Krausacker
Online-Veranstaltung zum Thema Erziehung Die DRK Familienbildung Rhein-Sieg bietet jeweils mittwochs, ab dem 10. Januar 2024, von 19.30 bis 21.45 Uhr, ein Online-Seminar für Eltern mit dem Titel "Kess erziehen" an. Der Kurs richtet sich an Väter und Mütter mit Kindern im Alter von zwei bis elf Jahren und läuft bis einschließlich 7. Februar 2024. […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Tanzen – ein neues Hobby für Sie?
Tanzen – ein neues Hobby für Sie?
Wer hat Lust, sich bei schöner Musik körperlich fit zu halten? Wir laden Sie ganz herzlich dazu ein. Tanzen ist Träumen mit den Beinen. Tanzen schenkt mehr Freude am Leben. Tanzen ist gesund und hält Herz und Kreislauf in Schwung. Tanzen trainiert das Gedächtnis und gelingt selbst dann, wenn man in jungen Jahren nicht getanzt […]
Zumba-Kurs
Zumba-Kurs
Am 18. April beginnt der neue Zumbakurs. Wenn du gern tanzt, einen Kurs suchst, bei dem du eine Stunde lang aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst und gutes Training mit Spaß und Abwechslung schätzt, bist du hier richtig. Der Kurs dauert zehn Wochen und findet donnerstags vom 18. April bis zum 4. Juli jeweils von 20 […]
AWO Troisdorf-Mitte – Nähkurs
AWO Troisdorf-Mitte – Nähkurs
Wir für Euch mit Herz Erinnerung an unseren kreativen Nähkurs mit Herrn Rainhard Schulz, der jeden Freitag von 10 bis 12 Uhr in der Begegnungsstätte am Wilhelm-Hamacher-Platz 12 stattfindet. Sollten Sie bereits eine Nähmaschine haben, so bringen Sie diese bitte mit. Und für diejenigen, die keine eigene haben, stellen wir gerne unsere hausinternen Nähmaschinen zur […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Von Nord nach West 2023!
Von Nord nach West 2023!
An den vier Freitagen im Juli um 19 Uhr in Troisdorf auf dem Fischerplatz Großartige Straßentheaterkünstler und -künstlerinnen präsentieren erneut ihre brandneuen ausgeklügelten Shows vor Troisdorfer Publikum noch vor der Premiere. Diese Idee hat so viele Darbietende auch über die Landesgrenzen hinaus begeistert, so dass die Beteiligung inzwischen international ist. In diesem Jahr zeigen auch […]
Kräuterexkursion am 08. Juni 2024 um 09:30 Uhr
Kräuterexkursion am 08. Juni 2024 um 09:30 Uhr
Alpenverein Rhein-Sieg, Portal Wahner Heide Entdecken Sie mit Hanno Pritzkow die faszinierende Welt der Wildkräuter bei einer kulinarischen Exkursion. Erfahren Sie mehr über ihre Düfte, ihre heilenden Eigenschaften und ihren köstlichen Geschmack. Unter fachkundiger Anleitung erhalten Sie interessante Informationen über die Verwendung, Verarbeitung und die Wirkung der Inhaltsstoffe. Die Exkursion ist für Kinder ab 12 […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Kulturrucksack: Upload – Alte Geschichten neu erzählt
Montag, 9. Oktober, bis Freitag, 13. Oktober, jeweils 10 bis 13 Uhr Dieser Workshop steht im Zeichen der Illustration. Gemeinsam mit der Illustratorin Heike Herold gehen wir der Frage auf den Grund, wie ein Buch entsteht, wie Bild und Text zusammenwirken müssen und was eine gelungene Illustration ausmacht. Ausgangspunkt sind ausgewählte altbekannte Geschichten, Fabeln und […]
Frühstück ist fertig! Kleine Auszeit für Eltern mit Babys!
Frühstück ist fertig! Kleine Auszeit für Eltern mit Babys!
Am 9. Juni von 10 bis 12 Uhr lädt der ElternRaum Troisdorf Familien mit Babys und Kleinkindern zu einem gemeinsamen Sonntagsfrühstück ein. Eltern haben die Möglichkeit, andere Eltern kennenzulernen, sich auszutauschen und Tipps und Infos zu Themen rund um das Leben mit Kind zu erhalten. Für die Kleinen gibt es Spiel- und Kreativangebote. Das Angebot […]
Waldabenteuer für Schlaufüchse
Waldabenteuer für Schlaufüchse
Unterhaltsames Walderlebnis für Familien mit Kindern von 6 bis 10 Jahren Datum: 09. Juni 2024, 11 Uhr Das Portal Burg Wissem lädt Familien mit Kindern im Alter von 6 bis 10 Jahren zu einem spannenden Waldabenteuer ein. Die Veranstaltung findet unter der Leitung von Diplom-Geografin Ingrid Küsgens statt und bietet eine leichte Wanderung durch die […]