Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper, durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in eine aktive Haltung.
Es sind noch Plätze frei:
Donnerstags, 17 Uhr – Turnhalle Matthias-Langen-Straße
Beginn ab dem 22. August
Der Kurs dauert jeweils eine Stunde und geht über zwölf Wochen.
Die Kursgebühr von 90 Euro wird von den gesetzlichen Krankenkassen mindestens zu 80 Prozent übernommen.
Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9 bis 13 Uhr und mittwochs von 15 bis 18 Uhr oder besuchen Sie uns um Internet: https://www.troisdorf-tv.de